小籠包初體驗食材：起司 (其他食材請參閱相關文章)
適用10個月以上
材料
馬鈴薯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯1顆
紅蘿蔔⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯1片
白米飯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯2大匙
起司⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯適量
飲氧品⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯2大匙
註：食材份量與比例請依寶寶食用量斟酌調整
作法
1. 食材徹底洗淨後，馬鈴薯切塊、紅蘿蔔切末。
2. 馬鈴薯與紅蘿蔔放入碗中，白飯另外裝，一起入電鍋蒸熟。
3. 取適量飲氧品，加少許熱開水攪拌均勻備用。
4. 蒸熟的馬鈴薯與白飯倒在一起。
5. 趁熱使用叉子壓成泥狀。
6. 再加入飲氧品增加副食品風味與營養。
7. 手沾濕取適量分別搓成球狀(起司取適量大小包進去，會黏手，手沾溼或沾油比較不黏手)。
8. 起油鍋煎炸一下讓米丸子更定型即完成。
小筆記
亦可使用烤箱用烤的，個人覺得更香更好吃！把食材裝進耐熱保鮮袋後，剪一小開口擠花，烤箱180度烤約10分鐘就完成囉！
▲用烤的外層會比較酥唷！寶寶在抓取時也比較不容易散掉！
營養小叮嚀
(資訊截自樂華人健康網網站)
起司濃縮了牛乳的營養成分，據說其營養價值更達牛乳的10倍。也就是說，吃下20公克的起司（約1片起司片），就能攝取到等同於200毫升（約1杯左右）牛乳所含的營養成分。
起司含量最高的營養成分，就是現代人最容易缺乏的鈣質，這種重要的營養素，可幫助我們打造出強健骨骼，預防骨質疏鬆症。尤其是兒童與老年人，更需要積極地補充鈣質，所以建議每天食用起司。例如高達起司（Gouda）或切達起司（Cheddar），只要食用2片（約30公克），幾乎就能達到每天所需的鈣質攝取量。
作法圖解
▲備妥食材：馬鈴薯、紅蘿蔔、白米飯、起司，再加上隱藏版的飲氧品！
▲飲氧品？
這是吐司兒最近入手的保健飲品，喝起來有點像”米阿呼”，由22種全食物研磨成粉， 訴求天然、健康、無糖、無人工添加物，可以一次讓小籠包吃到很多營養！
22種純天然成分：辣木、剌五加、冬蟲夏草菌絲體、燕麥纖維、黑芝麻、青仁黑豆、紅蘿蔔、南瓜、綠豆、香菜、馬鈴薯、海藻鈣、糙米、大麥、黃豆、高麗菜、燕麥、香菇、黑糥米、菊苣纖維、菠菜、海帶芽。
✨ 高纖、高鈣、高鐵
✨ 低塩、低卡、低热量
✨ 好吸收、好消化
✨ 吃素、孕婦、哺乳、寶寶、腎病、糖尿病全部都可以喝
▲食材徹底洗淨後，馬鈴薯切塊、紅蘿蔔切末。
▲馬鈴薯與紅蘿蔔放入碗中，白飯另外裝，一起入電鍋蒸熟。
▲取適量飲氧品，加少許熱開水攪拌均勻備用。
▲蒸熟的馬鈴薯與白飯倒在一起。
▲趁熱使用叉子壓成泥狀。
▲再加入飲氧品增加副食品風味與營養。
▲手沾濕取適量分別搓成球狀(起司取適量大小包進去，會黏手，手沾溼或沾油比較不黏手)。
▲起油鍋煎炸一下讓米丸子更定型即完成。
▲吐司兒好像煎得不夠久，應該再煎一下會比較好，會黏鍋記得使用不沾鍋，或者用烤箱烤或用炸的！
▲亦可使用烤箱用烤的，個人覺得更香更好吃！這邊順便示範一下烤箱烤法！把食材裝進耐熱保鮮袋。
▲剪一小開口擠花！
▲烤箱180度烤約10分鐘就完成囉！
▲烤好的薯泥米丸子吐司兒又幫它取了一個新名字叫做米薯花花！
進食概況
小籠包真的很不擅長吃這種軟軟的手指食物耶！
只要碰到這種軟軟的手指食物，小籠包都是在玩……
所以吐司兒都拿一顆給他玩，另外的還是會用餵的……嘖嘖！
▲小籠包以後應該會很喜歡玩黏土！
▲小籠包他阿罵=吐司兒婆婆說他在揉粿！xddd！
以上，小籠包的薯泥米丸子初體驗！謝謝收看！
❤吐司兒愛分享❤
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