光茵樂活有機鮮銀耳 一罐不到64大卡❤好吃不怕長肉肉！一吃就愛上！ 限時團購🔜 https://lihi1.com/cX4l8/toasttalk.blog/   都說歲月是把殺豬刀， 一個回神我已經三十好幾了， 怎麼感覺沒多久前自己還是個剛出社會的22歲呢😭？ 那時臉肉肉的人家還會說： 「矮唷，那個是膠原滿滿的baby face啦！」 現在都一個孩子的媽了， 臉上的肉還在...

  ｜美國威德 X 吐司兒  讀者專屬團購優惠｜ 團購網址：https://groupbuyforms.tw/gkn8c (限時優惠至2020/6/21)   2020年真的可以說是非常動盪的一年。 大家除了更重視身體健康之外，也更懂得養生保健。 現代人不僅工作忙碌、久坐久站、外食比例高、蔬果攝取不足等等， 平時一定會特別補充好的益生菌，我也不例外。 其實我年輕時也沒有吃保健食...

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吐司兒待產前除了將寶寶用品及待產包準備妥當之後，就開始整理自己的門面了！ 一方面是因為產後會有一個月的時候需要坐月子，不能洗頭也沒有時間好好梳化，所以關於頭手腳及臉部可以偷吃步的地方，吐司兒都盡量做足準備，只求能夠美美的坐完月子！    (以下照片來源部分經由google圖片搜尋或產品網站 ，如有侵權煩請不吝告知！)

這是續集Part2喔！還沒看過Part1請先看這篇文章！ 【懷孕Pregnancy】生產紀錄 │ Part1-Hi 寶寶，小籠包出生記！39W3D剖腹產   生產紀錄Part2

吐司兒的寶寶終於在2016年12月20日問世了！ 寶寶的小名是小籠包喔！ 在生產後一個月左右終於有點時間來寫這篇生產紀錄， 因為再不寫吐司兒就快要忘記這血淋淋又刻骨銘心的疼痛生產血淚記了！

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自從懷孕之後，吐司兒就開始研究對於孕期養胎有大大的幫助的食物有哪些！ 吐司兒秉持著均衡天然食物飲食為主，保健食品補充為輔的觀念。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle || ).push({});  

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || ).push({});   相信很多孕媽咪跟吐司兒一樣，在剛得知懷孕的時候，一定會很擔心自己吃下去的食物到底夠不夠營養，就開始胡亂地找一堆保健食品來補充。 雖然吃保健食品有其一定的效果在，但是從最天然的食物中來獲取均衡的營養還是最好的健康飲食喔！