小籠包初體驗食材：綠豆 (其他食材請參閱相關文章)
五倍粥傳送門>> 五倍粥(薏白糙黑小藜)
適用8個月以上
材料
脫殼綠豆⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯30g
薏仁⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯30g
水⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯150ml
註：食材份量與比例請依寶寶食用量斟酌調整
作法
1. 脫殼綠豆徹底洗淨後用水浸泡至少兩小時，薏仁徹底洗淨後用5倍的水浸泡至少四小時。
2. 開瓦斯爐滾水後將脫殼綠豆丟入滾煮20~30分鐘後撈起 。
3. 薏仁連同浸泡的水倒入調理機內攪打成生薏仁漿。
4. 將打好的薏仁漿過濾。
5. 過濾好的薏仁漿倒入鍋中，開瓦斯爐煮開後轉中小火煮5~8分鐘即完成薏仁漿。(記得要不時攪拌，薏仁將會越煮越稠，可以斟酌是否加水)
6. 煮好的脫殼綠豆與薏仁漿混合即為寶寶版綠豆薏仁湯。
小筆記
如果寶寶的咀嚼能力不錯的話，可以直接選擇一般綠豆即可，薏仁不打成薏仁漿亦可！
營養小叮嚀
(資訊截自樂活營養師網站)
綠豆富含植物性蛋白質、鈣、磷、鐵、維生素A、維生素B1、維生素B2、維生素E、菸酸、膳食纖維、胡蘿蔔素等營養素，熱量不低。就營養價值而言，綠豆的蛋白質含量比雞肉還高，熱量是雞肉的三倍，鈣是雞肉的七倍，鐵是雞肉的四倍，維生素B2以及磷等含量也比雞肉高。
作法圖解
▲備妥食材：脫殼綠豆、薏仁、水。
▲吐司兒使用的脫殼綠豆是這種，因為小籠包咀嚼能力到現在八個月還沒有非常好，所以吐司兒先準備這種脫殼綠豆！
▲脫殼綠豆徹底洗淨後用水浸泡至少兩小時。
▲薏仁徹底洗淨後用5倍的水浸泡至少四小時。
▲開瓦斯爐滾水後將脫殼綠豆丟入滾煮20~30分鐘後撈起 。
▲薏仁連同浸泡的水倒入調理機內攪打成生薏仁漿。
▲生薏仁比較應記得要打久一點喔！吐司而是使用調理機，一般果汁機不知道打不打得動，或者可以改先將薏仁蒸熟再打漿。
▲將打好的薏仁漿過濾。
▲過濾好的薏仁漿倒入鍋中，開瓦斯爐煮開後轉中小火煮5~8分鐘即完成薏仁漿。(記得要不時攪拌，薏仁將會越煮越稠，可以斟酌是否加水)
▲煮好的脫殼綠豆與薏仁漿混合即為寶寶版綠豆薏仁湯。
進食概況
吐司兒最近發現小籠包好像食慾不振，今年夏天真的很熱！所以才想說是不是來點清涼退火的食材給小籠包嚐嚐！
就想到了這樣綠豆薏仁湯，但是帶殼綠豆跟整顆薏仁對八個多月的小籠包好像太為難了，所以吐司兒是使用脫殼綠豆+薏仁漿的方式來準備這道綠豆薏仁湯！
小籠包很喜歡薏仁漿耶！薏仁漿喝光光！但是粉粉的綠豆仁就不買單了……好險吐司兒有分開盛裝。
當然，如果你的寶寶咀嚼能力很好的話，其實不用像吐司兒這麼搞剛啦！就跟一般大人吃的綠豆薏仁湯一樣的煮法就好囉！
▲當天是假日，小籠包的姑姑們都回來了！
▲跟姑姑們玩得超級開心！
▲跟阿嬤也玩得好開心！
▲然後吃完綠豆薏仁湯沒多久，小籠包又哭著想喝奶！
▲因為玩得太嗨，餓翻了！哈哈哈！餵奶吧！
以上，小籠包的綠豆薏仁湯初體驗！謝謝收看！
本篇文章使用到的餐具：
餐碗 INOMATA 離乳副食品雙層碗組
詳細副食品工具清單一覽傳送門>>超詳盡的副食品工具清單││副食品之路。啟程！
❤吐司兒愛分享❤
如果你喜歡吐司兒的文章歡迎按讚加入粉絲專頁，隨時收到新文章通知喔！
https://www.facebook.com/toasttalk.blog/
延伸閱讀：
更多小籠包8M+副食品食譜文章請點選> > 小籠包9~10M
更多副食品相關文章請點選> > 副食品之路
【副食品】寶寶麵線│無添加食鹽。滿五個月可以吃的日本寶寶麵線
【副食品】無毒矽膠餐具│PUKU藍色企鵝。魔吸碗、防滑餐盤、安全湯匙、防水圍兜
