【副食品】鮮蔬魚肉烏龍麵(寶寶烏龍麵)│8M+。小籠包的副食品初體驗

小籠包9~10M

IMG_3583.PNG

小籠包初體驗食材:鯰魚 (其他食材請參閱相關文章)

高麗菜泥傳送門>> 高麗菜泥

蔬菜高湯傳送門>> 蔬菜高湯

 

適用8個月以上

 

材料

寶寶烏龍麵⋯⋯⋯⋯⋯⋯10g

高麗菜⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯適量

鯰魚肉⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯適量

蔬菜高湯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯200ml

註:食材份量與比例請依寶寶食用量斟酌調整

 

作法

1. 高麗菜、魚肉洗淨後切成碎末狀備用。

2. 滾水後加入寶寶烏龍麵續煮9分鐘後撈起。

3. 另將蔬菜高湯煮至沸騰後加入高麗菜煮軟後再加入魚肉續煮至熟透(煮的過程中水份會蒸發,可直接加水)。

4. 最後加入寶寶烏龍麵即完成。

註:將麵以適當的食器盛裝後以剪刀、湯匙等器具調整餵食的麵量及麵的大小。

 

IMG_3592.PNG

▲鮮蔬魚肉烏龍麵(寶寶烏龍麵)完成品搶先看。

 

小筆記

買無刺魚片最方便料理,買回來後可以先分切成單餐份量後單獨包裝。

 

營養小叮嚀

(資訊截自健康猴網站)

鯰魚,是一種營養豐富、味道鮮美的水產品,價格相對便宜,而且富含卵磷脂、蛋白質、人體必需氨基酸、鈣、磷、鋅、鎂、鐵、碘等營養成分。肉質細嫩、美味濃郁、刺少、開胃、易消化,特別適合老人和兒童,對體弱虛損、營養不良之人也有較好的食療作用。

 

        

 

作法圖解

IMG_3586.PNG

▲備妥食材:寶寶烏龍麵、高麗菜、鯰魚肉、高湯。

 

IMG_3587.PNG

▲高麗菜、魚肉洗淨後切成碎末狀備用。

 

IMG_3588.PNG

▲滾水後加入寶寶烏龍麵續煮9分鐘後撈起。

 

IMG_3589.PNG

▲另將蔬菜高湯煮至沸騰後加入高麗菜煮軟後再加入魚肉續煮至熟透(煮的過程中水份會蒸發,可直接加水)。

 

IMG_3590.PNG

▲最後加入寶寶烏龍麵即完成。

 

IMG_3591.PNG

▲做好就是這樣子唷!請自行拿捏需要的湯量!

進食概況

小籠包吃這個寶寶烏龍麵當天吐司兒跟老公外出吃喜酒去了,所以沒有參與到小籠包的用餐狀況,只好PO幾張當天的日常生活照囉!

IMG_3597.PNG

▲軟Q的小籠包。

 

IMG_3598.PNG

▲現在很愛用這個姿勢跟我玩耍。

 

IMG_3599.PNG

▲吐司兒外出前才把小籠包哄睡,小籠包很乖的睡了滿滿的三個小時,好像睡太多了,但是小籠包因為太黏吐司兒,如果起床沒看到吐司兒偶爾會哭鬧,所以還是給他睡久一點,幫忙照顧小籠包的人比較不會那麼困擾XDDD!

 

IMG_3600.PNG

▲小籠包坐在他姑姑身上,不知為何會出現這種賊賊笑容!

 

IMG_3601.PNG

▲小籠包終於等到吐司兒回家,一直緊緊盯著吐司兒。

 

IMG_3602.PNG

▲還一直伸手要來抱吐司兒,真是甜蜜的負擔。

 

看到這裡,應該會有很多媽咪會想問「寶寶烏龍麵哪裡買?」「烏龍麵10g很難秤耶?」「鯰魚肉哪裡買?」「麵食類很難外出食用耶?」

吐司兒一併在這裡回答分享唷!然後就不要一直私訊我要哪裡買是什麼牌子之類的問題囉!

因為有時真的沒辦法一個一個回答媽咪私訊給吐司兒的問題,而且又都是吐司兒文章裡面就有提到的內容,大家將心比心,吐司兒也希望能夠多陪陪小籠包!

IMG_2845.PNG

▲寶寶烏龍麵是使用這個中間那款7M+適用的寶寶烏龍麵,蝦皮拍賣搜尋日本寶寶麵就可以找到囉!吐司兒也有做過左邊那款寶寶麵線,請點傳送門。

寶寶麵線傳送門>> 滿五個月可以吃的日本寶寶麵線絲瓜麵線

 

IMG_3584.PNG

▲麵條長度2.5cm,短短的不用怕寶寶噎到,完全不添加食鹽。

 

IMG_3585.PNG

▲10g大概這麼多,平常吐司兒也是隨便抓一把,根本沒在秤。

 

IMG_3594.PNG

▲鯰魚肉吐司兒是在熊媽媽買菜網買的,有三大片,可以先分切,方便以後料理!

 

IMG_3595.PNG

▲用2號夾鍊袋分裝好,大概切15g一片,一餐嘟嘟好!

 

IMG_3596.PNG

▲全部裝好後再用大一點的冷凍保鮮袋(吐司兒是買M號),其實買S號就很好用了!

 

IMG_3603.PNG

▲要外出的話,可以用母乳袋裝,不怕污染或外漏!完全是因為吐司兒幾乎都親餵,母乳袋太多了根本用不完啊!一種廢棄物再利用的概念!

 

IMG_3593.PNG

▲切碎神器!請直接蝦皮拍賣搜尋旋風切菜機!

 

以上,小籠包的鮮蔬魚肉烏龍麵初體驗!謝謝收看!

 

詳細副食品工具清單一覽傳送門>>超詳盡的副食品工具清單│副食品之路。啟程!

 

❤吐司兒愛分享❤

如果你喜歡吐司兒的文章歡迎按讚加入粉絲專頁,隨時收到新文章通知喔!

https://www.facebook.com/toasttalk.blog/

 

 

延伸閱讀:

更多小籠包6M+副食品食譜文章請點選> > 小籠包7~8M

【副食品】火龍果椰香西米露│7M+。小籠包的副食品初體驗

【副食品】酪梨泥&香蕉泥│7M+。小籠包的副食品初體驗

【副食品】手指食物finger food│7M+。小籠包的副食品初體驗

 

更多副食品相關文章請點選> > 副食品之路

【副食品】寶寶麵線│無添加食鹽。滿五個月可以吃的日本寶寶麵線

【副食品】無毒矽膠餐具│PUKU藍色企鵝。魔吸碗、防滑餐盤、安全湯匙、防 水圍兜

【副食品】超詳盡的副食品工具清單│副食品之路。啟程!

 

更多小籠包4M+副食品食譜文章請點選> > 小籠包5~6M

【副食品】食譜索引│小籠包5~6M。小籠包的副食品初體驗

【副食品】黑木耳泥、黑木耳米糊│5M+。小籠包的副食品初體驗

【副食品】絲瓜泥、絲瓜麵線(寶寶麵線)│5M+。小籠包的副食品初體驗

 

更多乳牛生活文章請點選> > 乳牛生活

【哺乳】Combi吸乳器│哺乳媽咪小幫手。專為亞洲媽媽設計

【哺乳】親餵全攻略│親餵一點也不難,快來跟我一起優雅哺乳吧

【哺乳】乳牛生活 │成功哺乳。親餵與正確的哺乳觀念分享

 

You Might Also Like

No Comments

Leave a Reply