|香煎鮭魚佐莎莎醬|
終於讓我等到品質好的迷你厚切鮭魚!
大多數的輪切鮭魚都非常的大片,
對我兩大一小的小家庭的我們,
一餐直接煎一片常常吃不完!
一片輪切鮭魚我們都要先對切成兩半再來料理。
如果跟我們家一樣是小家庭的我們,
可以參考看看這次分享的迷你鮭魚。
這次的料理用簡單的莎莎醬搭配鮭魚,
我自己很喜歡這樣比較清爽的口味,
莎莎醬沒有一次用完的話,
隔天早上直接配法國麵包吃也超讚!
香煎鮭魚佐莎莎醬
▲一餐一小片剛剛好!這口味很清淡,小孩子吃也沒問題。
|材料|
迷你鮭魚⋯⋯⋯⋯⋯1片
橄欖油⋯⋯⋯⋯⋯⋯適量
海鹽⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯適量
莎莎醬:
牛番茄⋯⋯⋯⋯⋯⋯1顆
洋蔥⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯30g
檸檬風味橄欖油⋯1大匙(可用一般橄欖油跟檸檬汁取代)
海鹽⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯適量
|作法|
1. 鮭魚先用橄欖油、海鹽薄薄醃漬一下。
2. 醃漬過程中可以先來做莎莎醬,牛番茄底部劃十字,汆燙後去皮。
3. 番茄切丁、洋蔥切碎(怕辛辣感可以冰鎮一下);加入橄欖油與海鹽調味。
4. 瓦斯爐開火不用再加油,用不沾鍋將鮭魚煎到兩面熟成。
5. 最後將莎莎醬酌量淋在煎好的鮭魚片上就完成啦。
|作法圖解|
▲這次我使用的是單片尺寸約10CMX5CM,小片分裝,小巧便利,吃多少拿多少,不需一次全部退冰,適合小資族、小家庭,滿足一餐的份量也適合帶便當。
▲鮭魚先用橄欖油、海鹽薄薄醃漬一下。醃漬過程中可以先來做莎莎醬,牛番茄底部劃十字,汆燙後去皮。
▲番茄切丁、洋蔥切碎(怕辛辣感可以冰鎮一下);加入橄欖油與海鹽調味。
▲瓦斯爐開火不用再加油,用不沾鍋將鮭魚煎到兩面熟成。
▲最後將莎莎醬酌量淋在煎好的鮭魚片上就完成啦。