這次來分享美味的限醣食譜！孩子與媽媽都可以一起吃！ 這四道料理雖然我是參考《給孩子的限醣成長食譜》一書，但是與其說是限醣，我倒更推薦低醣，尤其對小孩子而言，我覺得限醣過於嚴格，因為孩子還在成長中，坊間也有多數營養師較不推薦完全不吃主食的限醣飲食觀念，不管是低醣或限醣，經日本研究結果都能有效改善體重過重、不專心或過敏的問題！  …

  不知道媽媽們在煮菜的過程中，是否遇到下面這些問題？ 煮菜到一半！電話突然響了！電鈴突然叫了！孩子突然哭了！ 然後鍋鏟、湯勺等料理工具不知道該擺哪裡好，直接丟在料理台上的後果就是……回廚房之後，料理工具也髒了，料理台也髒了，還搞到油膩膩的！！！…