嘴巴很無聊的時候，就會想吃點小零食。 最近真的盡量盡量少喝手搖飲之外，也更注重自己的健康，除了逼自己盡量以原型食物來料理，在小零嘴上，也盡量少碰甜膩的食物。好久好久一次，才會拿起一片餅乾。 堅果真的就是手邊最健康的零食選擇，吐司兒從小就很喜歡吃堅果，那時還不太懂，真心愛甜滋滋的堅果們。五年前懷了小籠包之後，就改成了只選擇「無調味堅果」。一開始還不習慣原味堅果，但是吃著吃著卻能在注重健康中去享受那 […]…