孩子的健康，永遠是媽媽一輩子的煩惱。 身為媽媽的我，雖然這樣說很浮誇，但是，說真的，我不是在擔心孩子挑食的路上，就是在擔心孩子消化道的路上啊！！！ 相信很多媽媽跟我一樣，都會遇到相同的飲食課題。 我總是覺得料理全家人的一餐不難，但是，要能夠準備到飲食均衡或者讓家人願意吃下所有食材，就是一件很難很難的事情。海鮮、肉類，我都不太擔心吃太少會有營養素攝取不足的狀況，但唯獨蔬菜、水果真的是傷透腦筋也很難 […]…
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膳食纖維粉
啊啊啊！我真的沒懷二寶捏！ 前陣子我真的持續跟偽二寶長期抗戰！ 其實我的偽二寶就是滿肚子的黃金， 我這嗯嗯不順+生完孩子的小腹， 每次只要衣服稍稍穿得合身一點， 就好像一直有人想要讓博愛座給我XD！ 生孩子的代價還真不小><…… 不過說真的我也不是一個會排斥吃蔬菜的人， 但是每天要吃到足量的蔬果真的很難！ 這時就需要這個— DR.SHINE草本淨酵飲 比買一送 […]…